今年の夏も本当に暑いですよね。

特に先週の8日間連続の猛暑日は体に堪えました。あんなに暑いなんて初めてです。

もう、クーラーが48時間以上つけっぱなしとかにしないと、夜も眠れないんです。

うちはマンションで14階の最上階なんですね。

皆さん、マンションの最上階はいいと思っている方もいるでしょうが、私も住む前はいいと思っていたのですが、

夏の暑さがすごいのですよ。

とにかく上から照りつける直射日光の熱がすごくて、屋根が温まってしまうのでものすごく暑いんです。

なので、いったん冷やしたら、そのままにしておかないと、消したりすると、またすぐに温度が上がってしまうんで、

クーラーをつけたり消したりするほうが電気代が高くなってしまいます。

そして、窓際は日当たりがものすごいんで、窓際にいるだけで日焼けしてしまうんですよ。

ホントに。

私はそれにきづかずに、日焼け止めを塗らずに室内にいたら、左半分だけ日焼けしてしまいました。

皆さん、室内でも日焼けはします!

なのでそれからは家にいる時でも日焼け止めをしっかり塗って、顔にはファンデーションを塗るようにしています。

でも外に行かない時は、あまりそこまでのカバー力はいりませんからね。

できるだけ肌に負担をかけないファンデーションを使っています。

できれば美容効果もあるファンデーションなので、肌がドンドン綺麗になってくれるといいな。

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